Coeur

Dans nos interactions quotidiennes, que ce soit avec nos proches ou nos collègues, il arrive parfois que des tensions émergent et que des conflits se profilent à l'horizon. Cependant, il est possible de prévenir ces situations en étant attentif aux signaux faibles et en adoptant une communication empathique. Voici trois clés pour y parvenir

Face à une détresse psychologique croissante, l'empathie émerge comme une compétence clé, influençant non seulement les relations humaines mais aussi la performance au travail. Découvrez pourquoi cultiver cette qualité devient essentiel pour un monde plus connecté, résilient et inclusif. L'auteure partage des perspectives inédites, invitant chacun à réfléchir sur son propre niveau d'empathie et son impact sur la vitalité globale des individus et des organisations.

Article par Anne Peymirat, Auteure et coach parentale sur l'approche Calmer Parenting.

« Les grands leaders ont généralement un point commun : une profonde connaissance d’eux-mêmes. Ils connaissent leurs qualités naturelles, qu’ils utilisent à bon escient, et ne sont pas dupes de leurs faiblesses, qu’ils compensent en utilisant les talents des autres.»  F.D. Roosevelt

d’une coach pour un leadership conscient, authentique et inspirant.

Article par Laurence Bibas, Pionnière de la Mindfulness (réduction du stress par la pleine conscience)

Il y a encore quelques temps, notre intelligence intuitive était reléguée très loin dès que nous dépassions les murs de nos sacro-saintes entreprises. Fort heureusement, elle s'invite de plus en plus ouvertement dans les open space et pour cause. L'intuition est notre alliée, elle est une connexion immédiate à des informations et connaissances dont nous n'aurions pas conscience si nous restions au seul niveau de notre Raison.

Les managers ont tout intérêt à reconnaître et valoriser le travail de leurs collaborateurs afin de maximiser les performances, la QVT et l’engagement de chacun.

Le sport et le travail sont étroitement liés. Pour une vitalité maximale, il est essentiel de trouver un équilibre, et ce, même quand vous êtes au bureau.